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KURSE & CO2019-08-24T08:11:46+02:00

UNSERE KURSE FÜR DICH

SCHWANGERSCHAFT

NEU ab November 2019

preMamaFIT ist dein kugelrundes Workout in der Schwangerschaft. Es ist genau auf deine Bedürfnisse als werdende Mama abgestimmt und steht für ein professionelles, ganzheitliches Fitnesstraining.

NEU ab Oktober 2019

Pilates in der Schwangerschaft ist ein ideales Training für Mamas mit Babybauch ab der 14. SSW.

RÜCKBILDUNG

Hier findest Du ab April 2019 mehr!

FITNESS MIT BABY UND KIND

Im Anschluß an Deinen Rückbildungskurs kombinieren wir Fitness- und Beckenbodenübungen. Die verschiedenen Muskelgruppen werde gestärkt, Deine Ausdauer verbessert und Deine Figur weiter gestrafft.

Der Kurs kann mit oder ohne Baby besucht werden.

Das effektive Workout und Tanzkonzept mit Deinem Baby in der Tragehilfe. […]

FITNESS NUR FÜR DICH

Body in Balance

Powerworkout BBP Bauch – Beine – Po

DER Klassiker! Das perfekte Workout für eine ganzheitliche Körperkräftigung. Flacher Bauch, schlanke Oberschenkel und ein knackigen Po […]

Dieses Cantienica® – Training enthält Elemente aus dem Rücken-, Beckenboden- und Powerprogramm sowie Lauftechnik und Faceforming. […]

Bodyforming DELUXE

Ernährung – Trainingsplan – Check up – Workout

SHAKE and WAVE, MADAME! … Fortlaufender Kurs!

Tanzworkout und CANTIENICA®-Training für Koordination und Beweglichkeit. Eine schöne Haltung, eine fitte Wirbelsäule und eine Sanduhrfigur durch echte Tanzbewegungen! […]

Kerstin freut sich auf wunderbare Hatha-Yogastunden mit Dir! Mehr Informationen findest Du bei KALEA Body and Mind  […]

OUTDOOR-WORKOUT MIT BABY UND KIND

Der Park ist unser Studio! Hier kannst Du mit Deinem Baby effektiv draußen trainieren – für Dein Wohlbefinden […]

Hier kannst Du richtig Gas geben! Outdoortraining mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten. Die wechselnden Strecken haben es in sich […]

OUTDOOR-WORKOUT NUR FÜR DICH

Hier kannst Du richtig Gas geben! Outdoortraining mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten. Die wechselnden Strecken haben es in sich […]

BABYS & KINDER

GLÜCKLICHE BABYZEIT

KINDERSPASS

BabyAktiv ist viel mehr als nur ein Babykurs! Wir begleiten dich in einer einzigartigen und spannenden Zeit. Unterstützen bedürfnisorientiert und mit Leichtigkeit spielerisch die Entwicklung von deinem Baby in liebevoller Umgebung durch Bewegungs-, Spiel-, und Sinnesanregungen. Wir stehen dir in allen wichtigen Themen des ersten Lebensjahres zur Seite, und freuen uns auf den Erfahrungsaustausch unter Eltern.  >>

Für den besten Start ins gemeinsame Leben! Die Babymassage ist eine besonders liebevolle Möglichkeit dir und deinem Baby eine intensive, kostbare Zweisamkeit zu schenken. >>

Bewegung und viel Spaß im Wasser! Das Babyschwimmen kräftig die Muskulatur deines Babys, stärkt sein Immunsystem, verbessert das Körpergefühl und das Selbstvertrauen. >>

Singen und tanzen macht glücklich – dein Kind und dich! Gemeinsam gehen wir auf die zauberhafte Reise in die Welt der Musik. [>>]

Eine wundervolle Art, mit deinem Baby zu kommunizieren! >>

Die kleinen Entdecker erobern krabbelnd, laufend, hüpfend, tanzend und kletternd die Welt. [>>]

WIR WOBBELN JETZT

Kinderyoga mit dem Woobelboard® ist eine wundervolle Kombination aus dynamischen Yogaelementen, kleinen Bewegungsgeschichten, entspannten Traumreisen und vielem mehr! *Bewegung * Yoga * Entspannung * Balance * Spiel * Traumreisen * Massage * []

Mama-Kind-Tanzen … ist ein Tanzkonzept für Kinder, die Musik und Tanzen mit ihrer Mama oder ihrem Papa lieben. Neue Tanzschritte, Lieder und Spaß für dein Kind. Hier findest Du bald mehr …

Singen und tanzen macht glücklich – dein Kind und dich! Gemeinsam gehen wir auf die zauberhafte Reise in die Welt der Klänge und Musik. [>>]

Hier findest du bald mehr …

Der Workshop Kindermassage schenkt euch eine wunderbare und intensive gemeinsame Zeit mit eurem Kind […]

Ganz verzaubert im fabelhaften KinderYogaland []

Hier findest Du bald mehr …

Für kleine und große Helden! Hier treffen sich Papas mit ihren Kindern zum spielen, bewegen und Spaß haben. […]

WORKSHOPS & FAMILIENSPECIALS

FAMILIENRAUM

ERSTE HILFE // KINDERSICHERHEIT

Für kleine und große Helden! Hier treffen sich Papas mit ihren Kindern. Die beliebte Papazeit ist ein Erlebnis für Dich und Dein Kind im Alter von 1 – 3 Jahren. […]

Die nächsten Termine sind im März 2019 …

Hier findest Du in Kürze weitere Informationen!

Gesunde Ernährung für die Kleinen. Beikost und mehr  >>

Kindernotfallkurs – Der kompakte Erste Hilfe Kurs am Baby und Kind dauert ca. 4 Zeitstunden und richtet sich an alle Eltern und Großeltern. >>

Workshops ab März 2019

Hier findest du die Allgemeinen Geschäftsbedingungen >> AGB

AKTUELLER KURSPLAN

ANMELDUNG FÜR KURSE, WORKSHOPS UND VORTRÄGE

Hier kannst du dich direkt anmelden und erhältst eine Bestätigung. Wenn ein Angebot bereits ausgebucht ist, bekommst du eine Mitteilung und kannst dich gerne auf die Warteliste setzen lassen. Wir informieren dich, sobald ein Platz frei wird.

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