MiniYogis & YogaKids

… begrüß mit uns die Erde, wie schön sie zu spüren …

Ganz verzaubert im fabelhaften KinderYogaland!

Brüllen wie ein Löwe, schleichen wie ein Tiger, hüpfen wie ein Frosch,
stehen wie ein Storch, verwurzelt wie ein Baum, …

Kinder sprühen vor Lebendigkeit und es ist wunderbar gemeinsam mit ihnen Yoga zu üben. Im Kinderyoga erlernen wir mit viel Phantasie dynamisch und spielerisch die einzelnen Yoga-Asanas.

Die liebevollen Übungen in der Bewegung basieren auf dem Moment der Freude und des Erlebens. Gemeinsam erfahren die Kinder sich wirkungsvoll zu entspannen, bewußt zu atmen und auf die Zeichen ihres Körpers zu achten.

Kindern macht es einfach Spaß, Yogapositionen wie Katze, Hund & Co auszuprobieren und sie schulen dadurch ihre körperliche Beweglichkeit, ihre Koordination und ihre Kraft. Sie lieben es, Kinderyoga eingebettet in Märchen, Spiele und Geschichten zu erleben.

In den Gruppen lernen die Kinder außerdem, wie sie mit sich und den anderen achtsam und gut umgehen, und ihre sozialen Kompetenzen zu stärken.

Yoga fördert Kinder positiv auf einer ganzheitlicher Ebene, um so eine nachhaltige gesundheitsfördernde Wirkung zu erreichen. Sie wachsen gesund und entspannt heran. Es werden Körper- und Sinneswahrnehmung verbessert, Angst und Aggressionen abgebaut, sowie Selbstwertgefühl und Konzentration erhöht.

Kursdetails
Altersgruppe 3 – 10 Jahre
Preis 48 € – 72 €
Kurstermine 4 x 45 Minuten

6 x 60 Minuten

Kursleitung Melanie, Nadia
Kursort mamico
Simeonsplatz 12
32427 Minden

♥︎ Dynamische Yogaübungen und Geschichten

♥︎ Bewegungsspiele

♥︎ Körperwahrnehmung

♥︎ Phantasiereisen

♥︎ Affirmationsverse

♥︎ Konzentration und Achtsamkeit

♥︎ Entspannungszeit

MiniYogis Wobbelyoga ® 3 – 6 Jahre

Gemeinsam erleben wir spannende Abenteuer und  verwandeln uns in wilde Tiere, glitzernde Feen, tanzende Regentropfen, …  Voller Spannung werden die Bilder der besonderen Themen in der Yogastunde zu Bewegungen und regen die Phantasie und Kreativität an.

Auf der Kuschelmatte genießen wir ganz in Ruhe Geschichten und kleine Körpermassagen!

YogaKids 6 -10 Jahre

Die YogaKids haben mit viel Spaß einen guten Ausgleich zu Stress, Reizüberflutung und Bewegungsmangel. Durch die wunderbaren dynamischen Übungen schaffen wir eine stabile körperliche und emotionale Grundlage. Kinderyoga dehnt und stärkt nicht nur die Muskulatur, sondern verbessert auch das Immunsystem. Durch tolle Partner-, Gruppenübungen und Spiele schaffen wir Vertrauen, Achtsamkeit und Freude an Bewegung.

Unser Ziel ist ganz einfach: Gesundheit, Glück und Gelassenheit!

Bewegung . Wahrnehmung . Freundschaft . Konzentration . Glück . Achtsamkeit .
Kreativität . Entspannung . Atmung . Gelassenheit . Freiheit . 

Kurstermine

ID DatumUhrzeit Freie Plätze
YK180920
Schnupperkurs
YogaKids
6 - 10 Jahre
Freitag
18.09.2020 - 02.10.2020
16:30 - 17:30 Uhr33 €Warteliste
WY261120MiniYogis Wobbelyoga®
3 - 4 Jahre
Donnerstag
26.11.2020 - 17.12.2020
16:30- 17:15 Uhr
4 Termine
48 €Warteliste
Start verschoben
YK301020
YogaKids
6 - 10 Jahre
Freitag
30.10.2020 - 11.12.2020
16:30 - 17:30 Uhr72 €3 freie Plätze
Verbindlich Anmelden
▶︎ Freude an Bewegung

▶︎ Körperwahrnehmung

▶︎ Achtsamkeit und Vertrauen

▶︎ Stressregulierung

 

▶︎ Ganz viel Spaß!

▶︎ Leichte, bequeme Kleidung

▶︎ Turnschläppchen, Stopper-Socken oder am besten einfach Barfuß mitmachen!

▶︎ Ein Kuschelkissen und ein Lieblingstier

Diese Kurse sind für Kinder im Alter von 4 – 10 Jahren mit und ohne Begleitperson.

Antworten auf die häufigsten Fragen beantworten wir dir hier!